Liofilizat Summit To Eat WARZYWA CHIPOTLE chilli z ryżem 217g (na porcję 767g, 1003 kcal) - ONE SIZE

Opis

Liofilizowana potrawa wegetariańska dla zgłodniałego wędrowca - warzywa chipotle chilli z ryżem. Porcja dla dwóch osób, po przyrządzeniu (uwodnieniu) otrzymuje się 767 g potrawy.

Wygodne opakowanie pozwala przygotować liofilizat bezpośrednio w torebce.

Przygotowanie:

urwij używając nacięcia nad strunąusuń torebkę z pochłaniaczem tlenudodaj gorącą przegotowaną wodę w ilości podanej na opakowaniudobrze wymieszajzamknij torebkę struną "zip" i odczekaj 8 minutotwórz i ponownie wymieszaj, ew. przypraw do smakusmacznego!

Składniki:

ryż długoziarnisty 23%czerwona fasola 13%różyczki kalafiora 13%pieprz rozdrobniony 13%pomidory rozdrobnione 13%cebula krojona 10%przecier pomidorowyolej rzepakowygorzka czekoladapasta chilli chipotlemaka kukurydzianasól

Wartości odżywcze:

Na 100g

Na porcję 136g (486g po uwodnieniu)

Kalorie

2145 kJ / 513 kcal

4182 kJ / 1003 kcal

Tłuszcz

28,84 g

48,50 g

W tym kwasy tłuszczowe nasycone

2,90 g

6,70 g

Węglowodany

58,29 g

132 g

W tym cukry

13,42 g

33 g