Orzechy włoskie łuskane 400g Makar

Opis

⚜️ Orzechy włoskie łuskane 400g MakarOrzechy włoskie łuskane pozyskiwane są z drzewa Juglans regia.

Składniki i zawartość orzechów włoskich✔️ Zawierają pewne ilości makro i mikroelementów jak magnez, potas, miedź, mangan, fosfor✔️ Witaminy z grupy B (B3, B5, B6), wit. E ( w postaci γ-tokoferolu czyli cenniejszej formy tej witaminy), wit. A, K✔️ Mają w składzie bardzo dużo tłuszczów (ok. 50%) takich jak kwas alfa-linolenowy z grupy omega-3 (zmniejsza ryzyko występowania chorób układu krążenia, normalizuje poziom cholesterolu, usprawnia działanie mózgu, pomaga w walce  z depresją), kwas linolowy z grupy omega-6✔️ Jest w nich sporo białka w postaci licznych aminokwasów, z których najwięcej - kwasu glutaminowego, L-argininy (m.in. chroni przed chorobą wieńcową oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi, reguluje wydzielanie hormonów, pomaga w budowie mięśni)✔️ Duża zawartość antyoksydantów (witaminy, polifenole) świadczy o dużym potencjale antyoksydacyjnym co pomaga w walce ze stanami zapalnymi a nawet otyłością. Mimo dużej zawartości tłuszczów odznaczają się niskim indeksem glikemicznym.

Pochodzenie: ChinyZastosowanie orzechów włoskichŚwietnie się sprawdzą jako przekąska.

Można zmielone dodawać do różnych potraw, jako dodatek do deserów (lody). Kapitalne są też jako komponent wypieków.

Mogą też być dodawane jako bakalie do czekolady czy mieszanek bakaliowych np. popularna mieszanka studencka.