Spokojny sen i relaks - naturalna herbatka ziołowa

Opis

Rytuał parzenia trwa kilka minut. Właśnie tyle wystarczy, by oddzielić dzień od nocy i przygotować ciało na sen. Moon Tea to ziołowa mieszanka stworzona z myślą o wieczornym wyciszeniu. Melisa, passiflora, jaśmin, lawenda i pomarańcza. Delikatny, lekko kwiatowy smak z subtelną nutą cytrusów. Parzyć 5–7 minut, pić bez pośpiechu. Wieczorny napar jako rytuał snu Przygotowanie herbaty zachęca do zwolnienia. Woda musi się zagrzać, napar musi zaparzyć. Ten kilkuminutowy moment bez ekranu, bez zadania do wykonania, jest sam w sobie formą medytacji. Moon Tea została dobrana tak, by zioła wspierały to, co robi już sam rytuał jej przygotowania.   Kluczowe właściwości 01 Melisa. Wyciszenie i naturalny relaks Bogata w kwas rozmarynowy, od wieków stosowana jako środek kojący napięcie nerwowe. Delikatnie cytrusowy smak. 02 Passiflora. Wsparcie przy stresie Kwiat marakui stosowany w fitoterapii jako wsparcie w stanach napięcia i stresu. Sprzyja spokojnemu zasypianiu. 03 Lawenda. Aromaterapia w kubku Subtelny lawendowy aromat koi układ nerwowy również przez zmysł węchu. Wpływ zapachu zaczyna się już podczas parzenia. 04 Jaśmin i pomarańcza. Delikatność i lekkość Kwiatowo-cytrusowa nuta, która nadaje naparowi elegancji i sprawia, że wieczorna herbata staje się małym rytuałem przyjemności.   Skład mieszanki   Melisa Melissa officinalis · cytrus · spokój Delikatnie cytrusowa, łagodnie uspokajająca. Podstawa wieczornych mieszanek ziołowych.   Passiflora Passiflora incarnata · kwiat · relaks Naturalny roślinny środek wspierający rozluźnienie i spokojne zasypianie.   Lawenda Lavandula angustifolia · zioło · sen Koi zmysły jednocześnie przez smak i zapach. Wspiera wyciszenie układu nerwowego.   Jaśmin, pomarańcza i aromat pomarańczowy Jasminum officinale + Citrus sinensis · kwiat · cytrus · lekkość Delikatna, kwiatowo-cytrusowa nuta. Nadaje naparowi elegancji i przyjemnego smaku.     Jak używać Łyżeczkę mieszanki zalej 250 ml wody o temperaturze 95–100°C. Parzyć pod przykryciem 5–7 minut. Pij bez pośpiechu, bez ekranu.

Najlepiej 30–60 minut przed snem, jako ostatni punkt wieczornego rytuału. Możesz łączyć z Moon Drops, Bedtime Stories lub po prostu z dobrą książką.   Skład melisa, passiflora, jaśmin, lawenda, pomarańcza Ilość 40 g mieszanki Parzenie 95–100°C, 5–7 min Porcji ok. 25–30 filiżanek Moon Tea · mieszanka ziołowa na wieczorny relaks · 40 g Pięć kroków do idealnego naparu. Herbata, która smakuje lepiej, gdy nie spieszysz. Krok po kroku 1 Przygotuj czajnik i kubek Woda 95–100°C — taka temperatura wydobywa z ziół pełnię smaku i składników aktywnych. Nie gotuj wielokrotnie tej samej wody. 2 Odmierz mieszankę Łyżeczka od herbaty (ok. 1,5 g) na 250 ml wody. Możesz dostosować do smaku — nieco więcej dla intensywniejszego naparu. 3 Zalej i przykryj Wlej gorącą wodę i przykryj kubek spodeczkiem lub przykrywką. Dzięki temu olejki eteryczne i aromat pozostają w naparze, nie unoszą się w powietrzu. 4 Parz 5–7 minut Nie spiesz się. Ten czas to już część rytuału — odejdź od ekranu, usiądź, poczekaj. Po 7 minutach zioła zaczynają delikatnie gorzknieć. 5 Pij bez pośpiechu Ciepły, nie parzący. Trzymaj kubek obiema dłońmi. 30–60 minut przed snem — jako ostatni punkt wieczornego rytuału.   Kiedy parzyć Moon Tea? Najlepiej 30–60 minut przed planowanym zaśnięciem. Ciepły napar podnosi temperaturę ciała, a jej późniejszy spadek przyspiesza zasypianie. Dodatkowy efekt: filiżanka herbaty jest naturalnym sygnałem dla mózgu, że dzień dobiegł końca.   Jak łączyć z rytuałem SLAAP Moon Tea działa najlepiej jako ostatni punkt wieczornego rytuału, po oczyszczeniu, po pielęgnacji — gdy Clouds są już pod oczami, Bedtime Stories w powietrzu, a Ty możesz usiąść z filiżanką herbaty bez zadań do wykonania.

Połączenie Moon Tea z Bedtime Stories buduje podwójne warunkowanie: zapach i smak razem tworzą silniejszy sygnał dla układu nerwowego. Moon Tea · mieszanka ziołowa na wieczorny relaks · parzyć 95–100°C, 5–7 min Pięć ziół, które działają razem. Każde z konkretną rolą w wieczornym rytuale. Skład mieszanki   Melisa Melissa officinalis · cytrus · spokój · napięcie nerwowe Delikatnie cytrusowa, łagodnie uspokajająca roślina z rodziny jasnotowatych. Zawiera kwas rozmarynowy i flawonoidy, które w badaniach wykazały działanie redukujące napięcie i stres. Podstawa wieczornych mieszanek ziołowych od wieków.   Passiflora Passiflora incarnata · kwiat marakui · relaks · zasypianie Kwiat marakui jest jednym z lepiej przebadanych roślinnych środków wspomagających zasypianie. W fitoterapii stosowany przy stanach lękowych i trudnościach z zasypianiem. Nie uzależnia, nie wycisza nadmiernie — po prostu sprzyja spokojnemu oddaniu się snowi.   Lawenda Lavandula angustifolia · kwiat · sen · aromaterapia W Moon Tea lawenda działa dwutorowo: przez smak i przez zapach. Podczas parzenia olejki law