Ściskacz rehabilitacyjny do dłoni silikonowy 2 opory (60 - 70 LB)]

Opis

Dwa poziomy oporu w jednym ściskaczuSilikonowy ściskacz w kształcie pierścienia to niewielki przyrząd przeznaczony do ćwiczenia dłoni, palców, nadgarstka i przedramienia. Jego charakterystyczna konstrukcja zapewnia dwa różne poziomy oporu, dzięki czemu jeden produkt może być używany do lżejszego oraz bardziej intensywnego treningu.

Wystarczy odwrócić ściskacz i ustawić go w dłoni zgodnie z oznaczeniem wybranego oporu. Pozwala to łatwo dostosować trudność ćwiczenia do aktualnej siły ręki, etapu treningu albo zaleceń specjalisty.

Wsparcie ćwiczeń rehabilitacyjnych dłoniRegularne, odpowiednio dobrane ćwiczenia oporowe mogą wspierać odbudowę siły chwytu oraz sprawności potrzebnej podczas wykonywania codziennych czynności, takich jak:trzymanie kubka lub sztućców,zapinanie guzików,otwieranie słoików i butelek,przenoszenie przedmiotów,pisanie i obsługa narzędzi,wykonywanie precyzyjnych ruchów palcami.

Ściskacz może zostać wykorzystany jako element indywidualnie dobranych ćwiczeń po okresie ograniczonej aktywności ręki. W przypadku rehabilitacji po urazie, operacji albo przy przewlekłych dolegliwościach sposób ćwiczenia, opór i liczbę powtórzeń powinien określić fizjoterapeuta.

Ćwiczenie dłoni, palców i przedramionŚciskanie elastycznego pierścienia angażuje mięśnie odpowiedzialne za siłę chwytu. Przyrząd może być używany zarówno w ćwiczeniach całej dłoni, jak i podczas kontrolowanego nacisku wybranymi palcami.

Ćwiczenia mogą pomagać rozwijać:siłę chwytu dłoni,wytrzymałość mięśni palców,sprawność manualną,stabilizację nadgarstka,siłę mięśni przedramienia,kontrolę nacisku,funkcjonalną sprawność ręki.

Wybierz opór dopasowany do swoich możliwościProdukt występuje w pięciu wariantach. Każdy wariant zapewnia dwa poziomy trudności:WariantOpór w kilogramach – orientacyjnieSugerowane zastosowanie30/40 LBok. 13,6/18,1 kgłagodniejszy trening, osoby rozpoczynające ćwiczenia40/50 LBok. 18,1/22,7 kgregularne ćwiczenia dłoni, średni poziom50/60 LBok. 22,7/27,2 kgbardziej wymagający trening siły chwytu60/70 LBok. 27,2/31,8 kgwysoki poziom oporu dla osób wytrenowanych70/80 LBok. 31,8/36,3 kgbardzo mocny opór i zaawansowany trening chwytuWażne: wartości w kilogramach są przeliczeniem jednostek LB i mają charakter orientacyjny. Nie oznaczają masy produktu.

W rehabilitacji nie należy dobierać wariantu wyłącznie na podstawie wieku lub płci. Najlepszy jest taki opór, który pozwala wykonać ruch płynnie, bez bólu i bez nadmiernego napięcia. Specjaliści zajmujący się terapią ręki również podkreślają, że stopień oporu powinien być dopasowany do zaleceń terapeuty, a nie wyłącznie do koloru przyrządu.

Elastyczny silikon i antypoślizgowy wzór oponyŚciskacz wykonano z elastycznego silikonu, który ugina się pod naciskiem i odzyskuje swój pierwotny kształt. Powierzchnia ze wzorem przypominającym bieżnik opony poprawia kontrolę chwytu i ogranicza przesuwanie się przyrządu w dłoni.

Zaokrąglona konstrukcja bez metalowych sprężyn jest wygodna w przechowywaniu i nie wymaga regulacji mechanicznej.

Trening w domu, pracy i podróżyKompaktowy ściskacz można zabrać do biura, samochodu, na trening albo w podróż. Nie wymaga baterii, ładowania ani dodatkowych akcesoriów. Sprawdzi się podczas krótkich sesji ćwiczeń wykonywanych w wolnej chwili.

Może być używany przez:osoby wykonujące ćwiczenia dłoni zalecone przez specjalistę,seniorów dbających o sprawność manualną,pracowników biurowych i osoby długo korzystające z komputera,muzyków i osoby wykonujące precyzyjne prace ręczne,wspinaczy, tenisistów i zawodników sportów siłowych,osoby chcące wzmacniać chwyt i przedramiona.

Najważniejsze zaletyDwa poziomy oporu w jednym ściskaczuPięć wariantów od 30/40 do 70/80 LBMożliwość stopniowania trudności ćwiczeńĆwiczenie palców, dłoni, nadgarstka i przedramieniaWsparcie treningu chwytu i sprawności manualnejElastyczna konstrukcja bez metalowej sprężynyTeksturowana, pewnie leżąca w dłoni powierzchniaCicha pracaNiewielki rozmiar i łatwe przechowywanieMożliwość używania prawą oraz lewą dłoniąProdukt wielokrotnego użytkuOdpowiedni do domu, pracy i podróżyJak korzystać ze ściskacz